DAG STILTERETRAITE

Wat kun je verwachten van de stilte dag?
Bij een STILLE DAG ben je grotendeels STIL. Je verbruikt geen energie aan sociale interacties, waardoor je geest helemaal tot rust komt. Een kalme geest herbergt minder gedachten en emoties, voelt helder aan.

stilte

PROGRAMMA:

*HARTOPENENDE PROCESSEN BIJ AANVANG VAN DE RETREAT
*ADEMKRIYA OM JE GEEST VOOR TE BEREIDEN
*ZEER ZACHTE YOGA OM ECHT TE GAAN VOELEN WAT JE LICHAAM TE ZEGGEN HEEFT
*DIEPE MEDITATIES EN VEEL RUST ERTUSSEN
*JOURNALLING
*VERBINDEN MET DE NATUUR TIJDENS WANDELMEDITATIE
*EEN VEGETARISCH BIOLOGISCHE LUNCH IN STILTE
*DE VRIJHEID OM JEZELF TE ZIJN, MET NIEMAND REKENING TE HOEVEN HOUDEN
*YOGA NIDRA  VANUIT JE STILLE HOGERE ZELF
*DIGITALE DETOX
*DIEPE, WARE VERBINDING MET ELKAAR


Bijdrage: 105 EURO   Schrijf je in voor een dag die je nooit zult vergeten...
www.momoyoga.com/halara/schedule   ga op de kalender naar 15 oktober! 
 

YOGA BRUNCH CLUB

by Ann - 23rd november 2022

DAG STILTERETRAITE

by Ann - 26th september 2022

HERSTEL/ YIN YOGA & NIDRA XL

by Ann - 26th mei 2022

YIN NIDRA XL : De ultieme onthaasting.

by Ann - 18th oktober 2021

LENTE EQUINOX MALA: 108 ZONNEGROETEN

by Ann - 20th september 2021

PRANAYAMA WORKSHOP

by Ann - 10th september 2021