We willen ons gelukkiger en kalmer voelen...

yoga by ann

Hoe kan yoga hierbij helpen?

In onze maatschappij wordt het ons van jongsaf al ‘afgeleerd’ om alleen te zijn, om naar je buikgevoel te luisteren en daar ook naar te handelen. Als volwassene hebben we al onze tijd en energie geinvesteerd in diploma's behalen, een vaste job krijgen, een gezin opstarten, in sociale kringen aanvaard worden,...

Het verbaast me helemaal niet dat depressie wereldwijd de meest voorkomende ziekte is!

Uit onwetendheid gaan we automatisch hulp van buitenaf, o.a. bij dokters en therapeuten, zoeken.

De oeroude, maar tegelijkertijd enorm actuele yogaleer toont ons zo mooi aan dat we al alle antwoorden IN ons hebben. Het enige wat we moeten doen, is naar binnen gaan, en luisteren.

Met meer dan 20 jaar dagelijkse toewijding aan de studie en beoefening van yoga en meditatie, evenals een grote interesse in holistisch welzijn, begeleid ik mijn cliënten/ studenten op een intuitieve manier naar hun eigen bron van energie en genezing.

Bij Yinyangann kun je meditatie en yogalessen in groepsverband of individueel volgen.
Thuis, in een studio, op school of op de werkvloer...

Er zijn lessen voor absolute beginners tot vergevorderden van elke leeftijd!

Naast yogalessen kun je bij ons ook terecht voor workshops, voordrachten en retreats!

Wil je meer weten over Ann? Klik Hier